從腦科學談孩子的情緒教育:神經序列治療模式的運用

當父母與孩子發生衝突,大人要如何處理自己與孩子的問題?美國精神科醫師魯斯.佩里(Bruce Perry)提出神經序列治療模式neurosequential model of therapeutics)的解決方式 (Perry, 2009)


它是一種包含許多不同領域專業的治療模式(包含:神經科學、社會科學、心理學等),特別廣泛運用於心理有創傷孩子的問題行為之因應。神經序列治療模式能幫些什麼忙呢?舉個例子來說,孩子因為他獨特基因的遺傳以及後天環境的影響,造就他在自我調節能力、社交技巧、認知功能的發展,各有其不同的成熟歷程。臨床上我們可能會遇到15歲的孩子,但他的自我調節能力可能只有五歲、社交能力只有三歲、認知功能只有10歲。面對這樣的孩子,神經序列治療模式就可以提供我們一個良好的互動模式架構。(延伸閱讀: 從腦科學談孩子的青春風暴

神經序列治療模式認為,面對孩子的問題情緒或行為,如果治療的順序有誤,即使是最好的治療,也不會有效果。那,什麼樣的治療順序,才是比較對的治療順訓呢?大腦從媽媽肚子裡、經青春期乃至到成人階段的腦發育順序,第一階段的腦發育是著重於腦幹及中腦(生命中樞)的成熟,第二階段的腦發育是著重於邊緣系統(情緒腦)的成熟,第三階段的腦發育是著重於皮質腦(理智腦)的成熟。三個腦區各負責不同的功能,腦感與中腦負責運動與感覺的輸入,邊緣系統負責的是依附、情感以及行為,而皮質腦則是負責思考、計畫、抑制與學習。(延伸閱讀:從「神經科學」談父母教養對孩子情緒控力養成的影響力


腦幹、中腦以及邊緣系統,主要負責保護我們的安全。對於生命是否能存活這件事,隨時保持高度警戒狀態,讓我們的生命避免及立即逃離危險的處境。受到創傷的孩子,即便現在他們已經是身處安全的環境,因為他們腦幹、中腦以及邊緣系統還是處於戰鬥/逃跑/凍結過度敏感的狀態。因此即便只是日常的一般事物,對他們來說,也都深具有危險的訊息。他們無法卸下不必要的武裝緊覺狀態、無法形成安全的依附、也無法有效地管理他們的情緒與行為。他們被困在腦幹、中腦與邊緣系統,所以沒有辦法讓較高階的大腦發揮正常的功用。


我們都知道,思考、計畫與學習都會發生在腦皮質,如果前面兩個腦區沒有得到適當的發展,父母老師的教導再怎麼棒,此時的孩子也法合宜地受教與學習


如果要讓父母老師想要傳遞的教育內容能有效地被傳遞,我們就需要以神經序列治療模式,從下而上來修復這些不安全的依附。神經序列治療模式包含三個步驟:首先情緒調節、接下來和孩子連結、最後再說道理。(延伸閱讀:高效能親職教養秘技:神經心理諮商的運用


首先,身為父母的我們,需要將自己的心境平靜下來。也就是說,要管好孩子之前,父母先要管好自己的情緒。因為當孩子感受到被威脅,他的神經系統就會出現防禦狀態,進而出現了所謂的問題行為。這時,父母的情緒如果能先平靜下來,孩子就會經由家長的臉部表情、說話音量、肢體動作等不同的訊號,接受到父母傳遞給孩子穩定、安全的感受(讓腦幹與中腦平靜)。也就是說,父母的穩定狀態,就是幫助孩子穩定最好的工具

越年幼的孩子越容易受環境的影響,這些早期生活經驗的影響,更可能會影響他的一生。怎麼說呢?腦科學相關研究結果有一些發現,孩子腦部發育最快、最重要的時期是在0~3歲這個期間。爸媽的遺傳基因雖然提供了孩子大腦神經細胞生長分佈一個重要的模板,不過,孩子早期生命經驗所接獲得的體驗,也扮演塑造孩子大腦一個相當重要的角色。(延伸閱讀: 從腦科學談阿德勒早期回憶:回憶一次,就創憶一次!


想要瞭解原生家庭是如何形塑一個人的生命風格嗎?10/2~3在台南,偉任在張老師有一場「阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊」。歡迎有興趣的你,也可以來參加喔!

10/2~3 (台南)阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊(報名連結 https://bit.ly/3xLhYuJ

11/13~14 (台北)阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊(報名連結 https://reurl.cc/ldxoWv

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高效能親職教養秘技:神經心理諮商的運用

相信許多父母管教孩子的出發點都是出於愛,然而,如果你沒有弄懂孩子的大腦,你與孩子的管教就容易起了很大的衝突。當孩子發脾氣的時候,身為父母的我們可以怎麼辦?


首先,你得看懂孩子的脾氣是從大腦的腦一個部位來的?是來自理智腦?情緒腦?還是杏仁核?(延伸閱讀:看電影《腦筋急轉彎》學阿德勒心理學:生命風格

理智腦,指的是額葉功能的表現(特別是前額葉皮質的功能),掌控著我們思考判斷的思維能力;情緒腦,指的是邊緣系統功能的表現,掌控著我們本能的衝動和情感的表現。情緒腦中有一個特別的結構叫做杏仁核,可說是我們對於外界危險的偵測器。(延伸閱讀:從腦科學談孩子的青春風暴

孩子打從媽媽的肚子生出來後,他的情緒腦大約在10出頭歲的時候,就發育得差不多了。然而,他的理智腦大約會在25歲左右,才能發育得比較成熟些。功能良好的理智腦,可以有足夠的能力去調和被活化的情緒腦。然而,一旦杏仁核被活化後,理智腦和情緒腦的連結就很容易被切斷,情緒腦整個就被杏仁核所劫持,而影響了它對外的表現。


有了上述腦科學的知識後,回過頭來我們一起來看看孩子的發脾氣。孩子的無理取鬧,身為父母的我們首先需要釐清孩子的情緒是來自情緒腦的火氣?還是理智腦的火氣?(延伸閱讀:從「神經科學」談父母教養對孩子情緒控力養成的影響力


如果孩子的情緒是來自理智腦的火氣,代表孩子的發脾氣是有意圖的,是他可以選擇的,一旦目的達成了,火氣也可以就消退。比方說,孩子要求父母幫他買一台手機,在父母不同意的情況下,他就故意發了一頓脾氣,假哭、胡鬧、無所不用其極地大呼小叫,直到他的父母就範,買了手機給他後,他就可以馬上停下那火山爆發般的火氣。這樣的火氣,就是來自於理智腦的火氣。聰明的他,藉由生氣來控制別人。他的生氣是有意圖、有目的,是自己可以掌控的生氣。

面對孩子來自理智腦的火氣,父母需要做的是搭配溫和及堅定的態度,以「我訊息的溝通」方式,給予說明與適當的設限,而不是亂亂給。雖然亂亂給可以讓孩子降火,馬上解決你眼前的困境,但卻會讓孩子那不成熟的理智腦更加學會不成熟的因應方式。


如果孩子的情緒是來自情緒腦的火氣,代表孩子的發脾氣是在自己沒有經過理智腦思考下所發的脾氣,特別是當杏仁核被誘發的時候,情緒腦被杏仁核所劫持,幾乎沒有機會讓理智腦有插手介入的機會。孩子這時候的腦袋瓜裡,充滿了感受被外界威脅所產生的神經傳導物質,這些和壓力相關的神經傳導物質讓孩子失去了自我控制的能力。

面對孩子來自情緒腦的火氣,父母在當下不適合向孩子講道理,需要做的是思考如何協助孩子的情緒腦降溫。可以的話,讓彼此先離開衝突的場面,因為情緒腦的降溫是需要一些時間與空間。另外,父母也可以選擇運用情感反映的方式,以紓緩的語調將孩子的情緒標定出來。一旦情緒被釐清且被反映出來後,就有機會讓慌張的情緒腦降溫下來。等待孩子的理智腦又重新拿回主導權後,再來與孩子講道理。

當然,協助發脾氣的孩子瞭解他的火氣是來自理智腦或是情緒腦之前,父母還有一個很重要的功課要做,那就是先瞭解自己面對孩子的情緒表現,當下的自己,是由理智腦還是由情緒腦所掌控?特別去覺察是否自己的大腦也被杏仁核所劫持而不自知。也就是說,要管好孩子之前,父母先要管好自己的情緒。免得再情緒壓力下,出手管教亂了方寸,孩子沒有感受到你的愛,只有感受到來自你情緒失控的滿滿傷害。(延伸閱讀:從腦功能科學談孩子早期生命經驗的重要性:跟阿德勒學教養

當父母與孩子發生衝突,大人要如何處理自己與孩子的問題?下次再和大家談談,美國精神科醫師魯斯.佩里(Bruce Perry)所提出神經序列治療模式(neurosequential model of therapeutics的解決方式 (Perry, 2009)


PS: 順便和各位分享近期偉任工作坊的訊息,歡迎有興趣的你,也可以來參加喔!

9/25~26 (台中)動機式晤談實務訓練工作坊(報名連結 https://bit.ly/3zkUaP1

10/2~3 (台南)阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊(報名連結 https://bit.ly/3xLhYuJ

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神經心理諮商的理論架構

趁著今天在從台北返回高雄的高鐵路途上一點時間,就和大家來談談,我去年開設「融合腦神經科學與阿德勒心理學之自費諮商門診」所運用的理論架構。(延伸閱讀:從腦科學談阿德勒早期回憶:回憶一次,就創憶一次!

好一段時間沒有和大家分享文章了,主要的原因是因為身為醫師的我,也無法擺脫被要求發表論文的枷鎖。前幾個月的時間,忙著研究論文的撰寫、投稿與修改,如果這個月,發表的稿件能順利被接受刊登,在接下來這一段時間,偉任就可以心無罣礙地和大家分享「神經心理學」囉!(延伸閱讀:從「神經科學」談父母教養對孩子情緒控力養成的影響力

這學期,偉任也在高雄師範大學諮商心理復健諮商研究所,開了「神經心理學研究」這門課。早期傳統神經心理學的相關研究,主要聚焦於神經、精神與動作行為醫學的探討。這些研究進行,主要以神經科領域、復健科領域,或是臨床心理的領域為主。這對於擁有精神科以及諮商心理背景的我來說,近幾年來會關心這樣的主題,顯然會和神經科領域、復健科領域、或是臨床心理領域的專家所關心的方向會很不同,特別是這一堂「神經心理學研究」的課,是開在高雄師範大學復健諮商與諮商心理研究所。


其實,近幾年來的神經心理學領域開始關注的議題,也和早期傳統神經心理學關注的議題很不一樣,有不少神經心理學的學者專家開始關注心理健康的腦科學探討、以及研擬心理病理學的相關處遇計畫。這樣的轉變,也影響了心理學界諮商典範的轉移。(延伸閱讀:何為神經心理諮商?


隨著時代的不同,心理學界諮商的典範也有所不同。舉凡精神分析、認知行為治療、現實治療、敘事治療、完形治療等,不管你喜歡或擅長那一個派別的心理學派,在臨床實務工作上,助人工作者之所能針對個案所遇到的問題作出合宜的評估,以及協助個案有效能地渡過人生的困境,當中很重要的一個因素是,這些心理學派都有一個很明確的理論架構。


因為有了一個瞭解人性、解構問題、頗析人與人溝通模式的理論架構,助人工作者就可以用它來協助個案覺察自己的問題,並且也能有一個方向來引導個案解決他所遇到的困擾。

既然神經心理諮商也是心理學的一種派別,在其理論的形塑過程中,也需要有一個明確理論架構的論述。然而,神經心理諮商理論架構和其他心理諮商學派理論架構有一個很不一樣的差別,這個差別就是神經心理諮商的理論架構聚焦在人反應(記憶、感覺、情緒、想法、行為、和人際溝通模式)背後的神經訊號處理歷程。(延伸閱讀:多層次迷走神經之臨床實務運用

神經心理諮商相對來說,還算是一門相當年輕的科學。有一些學者,也開始為神經心理諮商提供相關的理論架構。在神經心理諮商理論架構發展的歷程中,就不得不提到克勞斯.格勞(Klaus Graswe)這位知名學者。克勞斯.格勞基於之前神經心理諮商領域相關學者的研究結果,他提出了「一致性理論模式(Consistency-theoretical model」,這個理論模式可以協助助人工作者從神經心理學的觀點來瞭解精神病理學 (Grawe, 2017)

下面的圖,是偉任將之中文化後的圖。


一致性理論模式說明了人類基本需求(掌控、括樂/痛苦迴避、依附、自我實現)、動機基模(趨前、迴避)以及經驗與行為當中的關聯性。後來,這個理論模式又被做了修改,取名為「整合神經心理治療理論基礎要素模式(Integrated model of the base elements of the theory of neuropsychotherapy)」 (Dahlitz & Rossouw, 2014)


雖然「整合神經心理治療理論基礎要素模式」這個理論模式,對於神經心理諮商是一個重要的概念,但我並沒有打算做進一步的解釋與說明。因為自己在使用這樣的理論架構時,似乎不能很貼切的運用於臨床的實務工作經驗中。因此,偉任在研讀了許多關於神經心理諮商的書籍與研究文獻後,基於自己的臨床實務工作經驗,再搭配腦解剖的圖像概念,將這個理論架構再做了大幅度的修正,另外提出了一個名為「整合神經心理諮商理論模式(Integrated neurocounseling theoretical model」的理論架構。


偉任所提出的「整合神經心理諮商理論模式」的理論架構,是以理智腦(活著是為了什麼?)及情緒腦(如何才能活下來?)作為主要架構,將原有架構中的「安全感」修改為「安全」、「依附」、以及「繁衍」三個部分;另外,再將「基本需求」修改「我要做」、「我不要做」、以及「我想要」三個部分。為何會有這樣的修改與調整?之後再和大家說明解釋囉!


PS:順便和各位分享近期偉任工作坊的訊息,歡迎有興趣的你,也可以來參加喔!

4/10 阿德勒取向親師諮詢團體(報名連結 https://forms.gle/tejPhjgE5xyymAm27

4/24~25 動機式晤談實務訓練工作坊(報名連結 https://reurl.cc/R1Z1N6

5/15~16 阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊(報名連結 https://bit.ly/3n0Lvv4

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從腦科學談阿德勒早期回憶:回憶一次,就創憶一次!

你有沒有曾經有過這樣的經驗?為何你對小時候生命經驗的描述,比對起和你一同生長在同一個屋簷下兄弟姐妹的描述,怎麼好像你們不太像是生長在同一個家庭似的。甚至還有一些對於過往經驗的描述,你們還有可能會出現完全相反的陳述。為什麼回憶會有這麼大的不同?答案和我們的記憶及回憶的機制有很大的相關。


關於記憶這件事,你可能不知道,每當你回憶一次,你就會修改腦中原有的記憶一次

近幾年來,有機會在不同的場合,與許多愛好阿德勒心理學的朋友分享「早期回憶」這個技巧。當你搞懂了「每回憶一次,就創憶一次」,你就可以理解「早期回憶」這個技巧,為何不強調事件的真實性,即便當中有一些是個案自己的想像出來也沒有關係。(延伸閱讀:原來,瞭解孩子也可以這麼簡單~阿德勒心理學早期回憶的運用~阿德勒個體心理學生命風格的評估:大樹眾生相的運用

怎麼說「每回憶一次,就創憶一次」呢?

先來談談記憶的過程是怎麼一回事。人在儲存記憶,和電腦在儲存資料的過程,有部分相似。比方說,你現在正在學習或經驗一件事,這些資料會先暫時儲存在大腦的海馬回的腦區裡。海馬回的概念就有點類似於電腦的快取記憶體,負責快速學習以及儲存當下的一些新訊息

這些暫儲在海馬回的訊息,接下來的幾個小時到幾天內,會因為我們專注力、對這件事情感受及期待的不同,我們的腦會將部分儲存在海馬回的訊息,透過睡眠鞏固記憶的歷程,分門別類地傳遞並記載至大腦新皮質,也就成為了我們所謂的「長期記憶」。


事過境遷在某個情境,你又再一次地回憶起這件事的時候,大腦負責儲存記憶的記憶蛋白會重新變成比較不穩定的形式。這時候,在你回憶起這件事當下新的一些經驗或感受,都會被編碼到之前的記憶蛋白裡去。等到記憶蛋白又再次地恢復穩定的時候,原來有的記憶內容,就有可能會因為融入了新的經驗或感受的訊息而有了不同的記憶內容。

簡單來說,關於記憶,往往在你每一次的回憶過程,你就可能會不知覺地創造了記憶一次。每回憶一次,就修改一次。對之前所發生過的事,回憶的次數越多,就越可能偏離一開始的原始狀態

所謂的記憶,常常並非精確地反映出事實的原貌,更多是表達我們自己對過去事件的現在看法。也就是說,經由阿德勒早期回憶所敘說出來的故事內容,反映出來除了之前的部分相關事件外,也同時反映了個案現在的思考脈絡

回過頭來再來看「早期回憶」,你就可以理解,為何阿德勒心理學會認為:「事件的正確性以及真實性並不重要,即便當中有一些是個案自己的想像出來也沒有關係,因為在捏造的過程,個案也必須使用私有邏輯來創造想像早期回憶,因此,也可以透漏出個人的生命風格」。

南部的朋友,如果你想要成為一位能為個案(或自己)帶來深層瞭解及改變的助人工作者,或是對於阿德勒心理學的運用感興趣者,歡迎報名參加1/22~23高雄張老師所舉辦的「阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊」

活動報名連結:https://bit.ly/2U1NTEU

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阿德勒取向親師諮詢團體運作之介紹

 

想一想,科技的研發、文明的進步以及教育的改革,原來的初衷,不都是為了讓我們活得更有輕鬆、活得更有意義嗎?然而,近百年的科技的發展、文明飛耀的進步以及大刀闊斧的教改,有讓我們活得更輕鬆、更自在嗎?孩子與我們的距離,有越來越近嗎?答案,很明顯,沒有。

科技的進步,反倒是讓我們活得愈來越忙碌。忙碌的身活,很容易讓我們的心盲目了。「沒時間」、「沒心」對於管教孩子這件事,到底有多嚴重呢?

根據心理學家的研究發現,爸爸媽媽可能不知道,日常生活與孩子的互動過程,基於「愛孩子」的初衷,你不知不覺地不到6~9分鐘,就會對孩子發出一個管教的訊息。這個數字代表的意涵是……


扣除孩子上課、睡覺等時間,換算下來,你和孩子每天大約會有50次以上的管教情境發生。如果爸媽沒有好管教之能,一年下來,將會有超過一萬五千次的親子管教的衝突。特別是在華人的社會,這個數字只會更高,不會更低。

忙碌,容易讓人心亡(沒心),讓我們疲累到忘了管教孩子這件事,是比其他的工作還更需要有專業的知能。(延伸閱讀:爸媽的習慣,決定了孩子成績的高低~父母需要做的是……~

不熟悉「心理學」及「腦科學」的爸媽,教養孩子的爸媽就不容易看懂自己與孩子真正要的是什麼?就好比視力不好的人開車一樣,是一件多麽恐怖的事情。(延伸閱讀:從「神經科學」談父母教養對孩子情緒控力養成的影響力



沒有策略的管教,導致時下孩子的問題行為層出不窮。不知道該如何是好的老師與爸媽,就會尋求專業的醫師、心理師或輔導老師的協助,我們稱之為「親師諮詢」。今天,要和大家分享的是阿德勒心理學中的一個主題「親師諮詢團體」。透過這樣的團體,可以讓老師、爸媽可以有機會與孩子重獲比較好的溝通方式。(延伸閱讀:你不可不知:「親師諮詢」說不定是未來的明星產業 「親師諮詢」,你還需要的是:學會如何帶領團體

處理孩子的問題行為時,通常有幾個重要的原則需要留意:

首先,孩子是孩子,問題行為是問題行為。周遭的師長,需要將孩子與問題行為分開來看


爸媽或老師的管教十之八九很容易受情緒的影響,沖昏頭的師長,很容易脫口而說出了「撿角」、「無路用」、「去死」等等生氣的字眼。(延伸閱讀:阿德勒教你如何培養出積極有責任感的孩子~父母的覺察~ 教養孩子,第一步需要是增進自我覺察能力~父母「正念」練習~

孩子一般來說而言,心智還在成熟階段,受周遭環境的影響很大,家庭、學校等。因此,當面對孩子有問題的時候,親師諮詢常會問的幾個問題,例如:「孩子周遭的系統怎麼了?有什麼問題?」「有哪些需要改變?」「孩子的負面行為為何會持續?」等,而比較不會問「這個孩子有什麼問題?」


只處理孩子表面的問題行為,而不去關注孩子背後的需求,通常只會讓問題更複雜、更難處理。不熟悉「心理學」及「腦科學」的爸媽,通常只看到孩子表面的問題。其實,孩子的問題行為,往往都有其背後的目的及需求,阿德勒心理學稱之為行為目的論。除此之外,爸媽還需要學會「課題分離」、「鼓勵的技巧」、「我訊息的溝通」、「自我覺察」……


回到今天的主題「親師諮詢團體」,因為要瞭解問題孩子背後的需求,不是那麼容易,管教孩子需要具備的相關策略也不是那麼容易理解其中的精髓。親師諮詢團體,提供了一個特殊的體驗經驗。在這個團體討論與分享的過程中,可以有機會協助解決孩子的問題行為,還可以更熟悉以阿德勒心理學為基礎的親子互動技巧。(延伸閱讀:三分鐘看懂「阿德勒心理學」~整體論~三分鐘看懂「阿德勒心理學」~人際關係論~

依據阿德勒心理學專家卡爾森及丁克邁耶的建議 (Dinkmeyer Jr et al., 2015),諮詢團體進行過程,可以簡單的化約七個步驟:


實務上的使用,偉任會融入了博士班所學的「結構式團體督導」的相關程序

再加上自己的相關經驗,將丁克邁耶原來親師諮詢團體七步驟修改成下列新的七步驟。


10/3,於高雄凱旋醫院,中華團體心理治療學會將會開辦「阿德勒取向親師諮詢團體」。屆時,一天的工作坊,偉任將會來參與的夥伴們分享如何「阿德勒取向親師諮詢團體」的相關經驗。
活動報名連結:https://forms.gle/NGRf6BTYmLcjwMkD8


歡迎對於「親師諮詢」有興趣的實務工作者(醫師、心理師、社工師、或老師等),或助人相關科系(醫學、社工、心理、教育、輔導諮商…等)學生、研究生報名參與。另外,也歡迎想學習「阿德勒心理學」應用於孩子管教的家長報名參與。

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從「神經科學」談父母教養對孩子情緒控力養成的影響力

神經心理學家發現,你我腦子發育成熟的歷程,通常會依據以下3個發展順序的原則:由下到上、由右至左、從後至前(Cozolino, 2016)。
第一階段:由下(邊緣系統)到上(前額葉)的垂直整合
我們都知道,孩子早期腦部的發展,特別是在孩子一歲半以前,孩子大腦下面的腦區(先發展出來,也叫舊腦、情緒腦、邊緣系統)與大腦上面的腦區(比較晚發長出來,也叫新腦、理智腦,特別是前額葉皮質)之間,慢慢地形成綿密的神經連結。
先來點科普,孩子與其主要照顧者間的互動,透過荷爾蒙的分泌,指揮了基因轉錄的過程,影響了神經元連結和神經迴路的發育,進而影響了基因的表現。上述的神經發展現象,被稱之為「表觀遺傳學epigenetics」。
有了上述的瞭解後,我們再回到父母的教養如何影響孩子腦袋瓜的說明。在孩子生命早期核心社交大腦發育的系統中,這種涉及邊緣系統與前額葉的垂直神經網路的連結,除了受先天基因的影響外,也受到孩子主要照顧者如何對待孩子經驗的影響。(延伸閱讀:從腦功能科學談孩子早期生命經驗的重要性:跟阿德勒學教養

孩子從他的角度,很獨特地記憶著主要照顧者如何對待他的生命經驗。這些記憶構成了自我、以及自我與他人間的內在工作模式,這些內在的工作模式,影響了成年後我們日常生活種種的行為表現,特別是非意識、快速、直覺的情緒反應。這樣的記憶,我們稱之為內隱記憶,記載著早期生命經驗中情緒、動作程序、非語言描述的相關記憶元素。(延伸閱讀: 看電影《腦筋急轉彎》學阿德勒心理學:生命風格
第二階段:由右(腦)至左(腦)的水平整合
在孩子腦部發育的過程中,右腦發育會比左腦早一些、原始一些,通常記憶著許多孩子早期生命經驗中的諸多內隱記憶,構成一個自我的原始版本。隨著孩子腦部的成熟,大腦功能逐漸由右半腦主導轉變成左半腦主導。這樣由右至左的轉移,孩子的記憶也從非語言的體驗慢慢地轉變成以語言來描述的生命經歷故事。(延伸閱讀:原來,瞭解孩子也可以這麼簡單~阿德勒心理學早期回憶的運用~
這樣的轉變,提供了孩子處理訊息及意義創造的新力量。孩子在思考與反思自己所運用的語言過程中,加深了理解自己、理解他人的私有邏輯,進而獲得較新、較深層的社交體驗。
神經心理科學的研究顯示,左前額葉腦區的活化,通常與正向情感連結以及個體趨前行為有關;同樣部位,右前額葉腦區的活化,則和個體迴避行為有關(Davidson, 2004)。

一個被良好照顧的孩子,其大腦可以有足夠的能力調解自己前額葉腦區迴避行為的傾象,並運用妥善地運用左前額葉腦區來參與與他人的社交互動。相反地,如果經歷過兒童期負面經驗Adverse Childhood Experience,例如:肢體暴力、語言暴力、性相關暴力或騷擾、或是目睹暴力等等,右腦額葉的活動性會比左腦額葉的活動性來得多,如此一來,個體在與他人的人際互動就容易出現防禦狀態、降低參與的迴避行為。
第三階段:從後(大腦後端)至前(額葉)的橫向整合
這個階段的連結,大約在青春期到20歲初左右,主要是透過長距離神經通路的髓鞘化,強化大腦後端腦區與額葉腦區神經網路的連結。神經途徑有了完善的髓鞘化,大腦後端與前端之間來回傳遞的訊息可以更有效地傳輸至少100倍。


這樣有效能的前後神經連結,可以讓一個人在採取行動之前能有更好、更縝密的思考。更重要的,這樣有效能的前後神經連結,可以讓前額葉擁有更多的能力向邊緣系統(舊腦、情緒腦)發出制止的訊息
如果在孩子發育的過程常常感受到負面經驗,長期的壓力所產生的糖皮質醇對於神經的「髓鞘化」會產生阻礙。接下來,你大概可以猜到的結果就是,孩子那原本就還沒有發育完善的前額葉,再加上功能不太好的神經連結,前額葉的煞車功能將急劇下降。這樣情況下,孩子就很容易出現思考不夠周密的衝動行為。
綜合上面孩子腦神經發育過程的說明,你大概不難發現父母教養對孩子情緒控力養成扮演的角色是如何巨大!
瞭解了孩子早期生命經驗中,父母的教養是這麼重要後,接下來,你需要的是有策略地陪孩子成長。這時,阿德勒心理學就是你最好的選擇。(延伸閱讀:阿德勒父母學:阿德勒父母學:孩子行為目的確認vs父母合宜的因應方式 阿德勒父母學:溫和及堅定態度在管教的運用
如果你想對阿德勒心理學的臨床運用有更近一步的瞭解,下面的一些工作坊與演講,偉任將和大家分享阿德勒心理學的使用心得……。
9/5於台北,阿德勒父母學:孩子與3c成癮(演講)

9/19於桃園,阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊(二日)
活動報名連結:https://bit.ly/2z1Rzjs

10/3於高雄,阿德勒取向親師諮詢團體(一日)
活動報名連結:https://bit.ly/2E7AkPy

11/7於台南,阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊(二日)
活動報名連結:https://bit.ly/2Wf5Fqv

12/5於台北,阿德勒勇氣改變術實務訓練工作坊(二日)
活動報名連結:https://bit.ly/3dppAsk
歡迎對阿德勒心理學有興趣的你,一起來前來交流喔!

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