網路上流傳的一個故事，故事內容是這樣的
早上送孩子上學，看到一群小學生，有穿長袖的，有穿薄秋裝的，還有穿短袖的。
其中有個小姑娘鶴立雞群，竟然穿的是羽絨衣！！
有個小男孩就問她為什麼啊？
只見她45度仰望天空幽幽地說：「有一種冷，叫做～～" 你媽覺得你冷 "」。
今天早上高雄的天氣，氣溫只有19度，我猜，大概是今年入冬以來最冷的一天。也因為這樣，我和我的小學五年級的兒子，為了要不要穿長袖這件事，兩人有了不同的意見。
故事，應該要從前天晚上說起......
14日（星期三）晚上，台灣中央氣象局表示，15日（星期四）受大陸冷氣團影響，各地有寒意，預估清晨高雄18.7度，這波冷空氣影響到17日清晨。
15日（星期四）早上，因為有這樣氣象的預報，身為父母的我們，在孩子要出們的時候，我想，你我大概都會說的一句話，那就是
「外面天氣很冷，今天要穿長袖及外套，要不然會感冒」
然而，沒有意外的，我那寶貝兒子的回答是
「老爸，我真的不冷，我要穿短袖」
這時的我，不自主地，基於一種所謂「慈悲的專制」，稍稍提高了音量。就在這樣的氣氛下，兒子有點不情願的接受了我「滿滿」愛的建議。
但，不妙的是，大家都知道，昨天的天氣，好像沒有那麼的冷，15日（星期四）白天，反倒還有一點點熱。
今天，16日（星期五），早上我們要出門，一場長袖外套拉鋸戰又開始了，只是，今天我老婆也加入戰局，囑咐兒子要記得穿長袖及外套。
我想，你也猜得到，因為有了昨天錯誤的判斷，今天，我兒子可沒有那麼容易接受我那「滿滿」愛的建議，回答了我說：
「老爸，我沒有長袖可穿」
見鬼了，家裡怎麼可能會沒有長袖，本來想好好的對他再曉以大義一番，之後，再來個「慈悲的專制」，讓他再把長袖穿上。
就在這個時候，心中出現了另一個聲音，那就是阿德勒心理學～課題分離～
「課題分離」，談的是一個人如何辨識他人的想法不是「我的」煩惱，並且也不要活在他人的期望中。
所有煩惱，都是人際關係的煩惱。而當中，又有一大半的困擾，都是因為我們涉入了別人的課題。如果你對「課題分離」覺得這個詞有一些不是很清楚的話，或許，我們可以換一個方式說，那就是「是誰的問題？」
白話一些就是說，在面對人與人的問題，我們常常沒有辦法充分理解及區分，當下，這是誰的問題？如果是別人的問題，就應該學著由別人負責，不要介入干涉他人的問題。也就說，當我們遇到這些課題（或這些問題）時，首先，你需要做的是，就是先釐清這是誰的課題？再來討論如何拿捏將介入程度？
要分別那是誰的課題，其實方法很簡單，你只要想想「因為這個決定而帶來的結果，最後將由誰來承受？」就可以了。
那回到我小兒子今天因為天氣冷，他穿不穿長袖這個問題，到底是誰的問題？
既然兒子他感受不到冷，又怎麼會想穿長袖呢？
如果天氣冷，他不穿長袖，結果會是誰要負責？
動物冷了，就會想辦法禦寒，今天這樣的天氣，我想他應該不會凍得太誇張吧。所以，當下就決定將「慈悲的專制」收了起來，閉上了嘴，不與他爭辯，
「那就依你的決定，但，我還是要告訴你，兒子，外面真的會冷」
「阿德勒心理學」強調，父母管教的目的，是為了讓孩子學會「獨立」與「負責」，期待父母能用民主的方式與孩子溝通，在適當安全的範圍內，讓孩子去體驗，藉由體驗從中學習，不應該剝奪孩子學習照顧自己的機會。
今天早上，在長袖外套拉鋸戰中，我做了不一樣的決定，嘗試地用「阿德勒心理學」的方式與孩子互動。
我不確定孩子能從這樣互動的過程中，學到些什麼？
但，可以確定的一件事，那就是要學會教導孩子，最大的挑戰是：
需要改變的是自己，
而不是孩子。
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而不是孩子。