陳偉任醫師心晴小站: 動機式晤談提供訊息（或建議）三步驟

當你的個案或你的朋友，向你詢問「我該怎麼做會比較好？」的時候，聽到這句話，身為想協助個案（或朋友）改變的你，可以從這句話發現，個案（或朋友）對於他自己想改變的動機有逐漸提高的傾向。

此時，在你提供他訊息（或建議）前，你可以再次地詢問他「為什麼」想要作改變，這樣的好處，可以再次確認及強化個案（或朋友）想改變的動機。之後，你就可以再運用本影片（大約4分鐘）動機式晤談提供訊息（或建議）的三步驟，來回應個案詢問「我該怎麼做會比較好？」的需求。

提供訊息（或建議）三步驟：

1. 尋求同意

2. 提供多項選擇

3. 詢問個案（或朋友）的看法

下面這段影片，是由我和我的夥伴（迪維、璿丞及怡萱）一起製作的影片，提供有興趣的朋友，當你想要依據動機式晤談的精神（合作、誘發、自主）來提供個案（或朋友）訊息（或建議）時的一個參考。

對了，還有一個重點，當你們的對話要結束前，最好，你還可以再將剛剛你們的對話，做一個「摘要」回應給個案（或朋友），還記得，動機式晤談強調的OARS當中S（Summary, 摘要）的重要性喔！