面對陷於吵架議題的夫妻,你可以嘗試做的事~「矛盾介入」可以這樣用~



有一次,面對一直吵架吵不停的一對夫妻,諮商過程束手無策的時候,腦海中突然散過心理學一個很特別的技巧,「矛盾介入(paradoxical intervention)」,在無計可施的情境下,嘗試的給了這對夫妻返家後一個很特別的指令,沒想到結果超乎想像,在下一次的諮商,他們說回家後真的要好好的來安排吵架還不是一件容易的事。



「矛盾介入」這樣的技巧,來自策略取向的家族治療學派,是一種特別別出心裁的方式,用以操縱個人或家庭,使其放棄失功能的行為,特別適用於治療防衛或抗拒的家庭。透過這個技術,可迫使帶有症狀的個人或家庭達到一個雙贏的局面。若個人或家庭遵守指示而繼續問題或症狀行為,治療師就獲得權力與控制,使症狀按其指示發生,即規定性的或描述性的形式。規定性矛盾指令是要求個案去做某些事;而描述性矛盾指令則是將某些已經完成的事件重新標籤,賦予該事件正向的或隱含的意義。


也就是說,這對因經常吵架失和而前來諮商的夫妻,當時給了一個指令,告訴這對夫妻回家每週三天每次吵架一小時並且做紀錄。如果這樣的指令他們不遵守,那他們就會從吵架這樣的困境走出來。如果他們真的好好去練習吵架並做紀錄,如此一來他們就可以運用自己的自主控制力來控制症狀,該症狀就獲得治療性的控制。